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自己握拳30秒钟 看血管是否健康

作者:admin   来源:admin   评论:0
请将手紧紧握起来30 秒,打开后手掌白白的会马上消失吗?还是会残留短暂的时间?

自己握拳30秒钟 看血管是否健康

  利用这样简单的动作,可以检查一下自己的健康状况喔!

  当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色。
  变成白的手掌,若能马上回复原来的肤色,表示血管健康

  但是,如果需要花个 10 秒以上时间才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化或自律神经异常的情形。
  

标签:自己 握拳 秒钟 血管 是否 
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